사람은 화장실을 가는 게 당연한데요. 너무 많이 가는 것은 문제가 될 수 있습니다. 그래서 오늘은 오줌이 자주 마려운 증상에 대해 살펴보려고 합니다. 화장실을 자주가게 되면 일상생활에서도 불편함을 느낄 수 있는데요. 과연 왜 이런 증상이 나타나는 것일까요?
이런 증상이 나타나는 원인은 단 한 가지는 아니라고 합니다. 원인이 되는 것들은 여러가지가 있을텐데요. 하나씩 살펴보도록 하겠습니다. 우선은 과민성 방광 질환의 증상 중 하나일 수 있는데요. 사람들은 대게 하루에 여섯번 정도 화장실을 간다고 하는데요.
과민성 방광 질환을 가지고 계신 분은 하루에 8번이 넘게 화장실을 간다고 합니다. 이 질환은 갑자기 오줌이 마렵고 참을 수 없을만큼의 증상이 나타난다고 하는데요. 자다가도 조금씩 배뇨가 된다고 합니다. 그리고 깨있는 동안에도 자신도 모르게 조금씩 배뇨가 된다고 합니다.
사실 이 질환의 원인은 알기 쉽지 않은데요. 여러가지가 거론 되고 있습니다. 요로에 세균이 감염된 것이다, 약물에 의해 나타나는 부작용이다, 당뇨병의 증상이다, 물을 너무 많이 마셔서 그렇다 등 다양한 원인이 제기되고는 있지만 콕집어 무엇이 원인이라고 할 수는 없다고 하네요.
오줌이 자주 마려운 증상이 과민성 방광 질환에 의한 증상일 경우에는 치료를 해주셔야 하는데요. 원인이 분명치 않은만큼 아주 쉽게 고칠 수 있는 질환은 아닐수도 있습니다. 배뇨가 되는 순간 등을 알아 습관을 고치는 등의 방법도 있고, 방광을 단련시키는 방법도 있는 등 다양하다고 하네요.
그리고 습관이나 행동을 고치는 방법 외에도 약물로도 치료를 도울 수 있는데요. 방광을 확대하는 수술을 하여 화장실을 덜 가게 하는 방법도 있고, 신경치료 등 다른 방법도 있다고 합니다. 즉시 효과가 있는 수술이라도 바로 일상생활이 가능하다고 하니 수술도 고려해볼 수 있겠습니다.
물론 이런 질환이 아니더라도 단순 노화로 인한 것일 수도 있는데요. 나이가 들게 되면서 신체의 기능은 하나둘 떨어지게 되는데요. 남성분이나 여성분이나 모두 나이가 들수록 방광의 기능이 약해져 화장실을 더 자주 가게 되는 경우도 꽤나 많이 있다고 합니다.
실제로 오줌이 자주 마려운 증상이 어떠한 질환을 원인으로 하는 경우도 있지마나 심리적인 원인으로 생기는 경우도 있습니다. 우리는 시험을 보러 가거나 면접을 보러 가는 등 긴장을 많이하게 되면 화장실을 가곤 하는데요. 이렇게 지속적인 긴장이나 불안을 느낄 경우 계속 화장실을 가게 됩니다.
이런 원인이라면 긴장 및 불안을 다스려 주는 것이 좋은데요. 일년에 한 두번 있을 정도의 이런 상황이라면 크게 걱정을 하지 않아도 되겠지만, 자주 느끼는 기분이라면 관리를 해주는 것이 좋습니다. 이때에는 명상을 꾸준히 해보시면 마음을 다스리는데 많이 도움이 된다고 합니다.
또한 물을 많이 마시는 것이 몸에 좋다고 과도하게 마시는 분들이 간혹 계신데요. 적당히 많이 마시는 것은 우리 몸에도 좋지만 너무 많이 마셔 화장실을 자주 갈정도가 된다면 문제가 될 수 있습니다. 오줌이 마려워 잠에서 깨는 경우도 있고, 방광에 무리가 가게돼 문제가 생길 수도 있기 때문입니다.
지금ㄲ지 오줌이 자주 마려운 증상에 대해 알아보았는데요. 뭐든 적당한 것이 가장 좋은 것이라는 말을 잊지 마셨으면 좋겠습니다. 그리고 별다른 원인이 없어보이는데도 화장실을 너무 자주 가신다면 병원에 가서 상담과 검사를 해보시는 것이 원인을 찾는데 가장 좋은 방법이라 생각합니다.
▼알면 좋은 정보▼
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