2017. 6. 23. 13:19 카테고리 없음
이번 포스트에서는 코코넛오일 먹는 방법과 보관하는 방법에 대해 알아보겠습니다. 먼저 코코넛오일은 무엇인지 알아보고, 어떤 효능이 있는지 알아본 후 코코넛 오일 먹는법을 알아보도록 하겠습니다. 또한 올바른 보관법을 알아야 망가지지 않게 보관할 수 있으므로 이 글을 끝까지 정독해주시기 바라겠습니다. - 코코넛오일이란? 코코널오일이란 간단히 말해 코코넛 열매에서 짜낸 기름입니다. 이때 기름을 짜내는 방식도 다양한데요. 크게 짜낸 뒤 정제한 코코넛오일과 짜낸 뒤 정제하지 않은 코코넛오일로 나뉩니다. 방식에 따라 향도 다르고 맛도 다르고 성분도 다르다고 합니다. 코코넛오일을 많은 분들이 찾으시는 이유는 건강에 좋기 때문인데요. 포화지방이기는 해도 몸에 쌓이지 않기 때문에 다양한 효능을 통해 건강을 유지시키는데 도..
